تغذية

• 
  الإثنين 12 أبريل 2021

  7 مشروبات عشبية تقدم فوائد مدهشة للجسم

  7 مشروبات عشبية تقدم فوائد مدهشة للجسم المجلة الطبية| استخدمت المشروبات العشبية كعلاج لمجموعة من الأمراض منذ العصور القديمة. ولآلاف السنين.. تم تناول المشروبات...

  mohammed alghobasi

  2021-04-12T18:19:01+03:00تغذية
• 
  الأحد 4 أبريل 2021

  عدم تناول الطعام في المساء.. فكرة جيدة أم سيئة؟

  عدم تناول الطعام في المساء.. فكرة جيدة أم سيئة؟ المجلة الطبية| قد يساعد عدم تناول الطعام في فترة المساء على خسارة الوزن. ففي هذه...

  mohammed alghobasi

  2021-04-04T17:47:19+03:00تغذية
• 
  الأربعاء 31 مارس 2021

  6 فوائد صحية لعصير الجزر.. تعرف عليها

  6 فوائد صحية لعصير الجزر المجلة الطبية| يوفر عصير الجزر للجسم البوتاسيوم والعديد من الكاروتينات والفيتامينات مثل فيتامين “أ” و”سي” و”كـ”.. ما يجعله مغذيًا...

  mohammed alghobasi

  2021-03-31T19:30:32+03:00تغذية•فلك الطبية
• 
  الأربعاء 24 مارس 2021

  نقص هذا الفيتامين قد يؤدي إلى تسريع الشيخوخة

  نقص هذا الفيتامين قد يؤدي إلى تسريع الشيخوخة المجلة الطبية| قالت الطبيبة الروسية إينا بيتشوجينا، رئيسة المركز الحكومي للرعاية الصحية والتغذية في موسكو.. إن...

  mohammed alghobasi

  2021-03-24T21:15:25+03:00تغذية
• 
  الأربعاء 17 مارس 2021

  أفضل وأسوأ أنواع السمك على صحتك

  أفضل وأسوأ أنواع السمك على صحتك المجلة الطبية| يتمتع السمك بالعديد من الفوائد الصحية المذهلة، التي تتراوح من أحماض “أوميغا 3” إلى البروتين، ولكن...

  mohammed alghobasi

  2021-03-17T17:41:28+03:00تغذية•فلك الطبية
• 
  الثلاثاء 16 مارس 2021

  زيت الزيتون قد يساعدك في تخفيف مشاكل القلب

  زيت الزيتون قد يساعدك في تخفيف مشاكل القلب المجلة الطبية| من المعروف أن استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز له فوائد صحية عظيمة، ولكن ما...

  mohammed alghobasi

  2021-03-16T17:35:55+03:00تغذية•فلك الطبية
• 
  الإثنين 15 مارس 2021

  أطعمة تحفز الدماغ على إفراز هرمون السعادة

  أطعمة تحفز الدماغ على إفراز هرمون السعادة المجلة الطبية| ما هو هرمون السعادة؟ إنه السيروتونين، ناقل عصبي يفرزه المخ، لتحسين الحالة المزاجية وتعزيز القدرة...

  mohammed alghobasi

  2021-03-16T15:55:25+03:00

  تغذية•فلك الطبية
• 
  الإثنين 8 مارس 2021

  كشف خطورة الإفراط في تناول الثوم

  كشف خطورة الإفراط في تناول الثوم المجلة الطبية| حذر أحد مستخدمي موقع Sohu الصيني، من أن الإفراط في تناول الثوم خلال فترة طويلة، يمكن...

  mohammed alghobasi

  2021-03-08T21:32:52+03:00تغذية
• 
  الإثنين 8 مارس 2021

  مفيد للنساء في سن الإنجاب.. خصائص فريدة للرمان

  مفيد للنساء في سن الإنجاب.. خصائص فريدة للرمان المجلة الطبية| يعرف المختصون منذ فترة طويلة ما للرمان من خصائص فريدة مضادة للالتهابات، سواء في...

  mohammed alghobasi

  2021-03-08T20:18:48+03:00تغذية•فلك الطبية
• 
  السبت 6 مارس 2021

  أطعمة يمكن تناولها في الليل دون الإضرار بالجسم

  أغذية يمكن تناولها في الليل دون الإضرار بالجسم المجلة الطبية| قالت المختصة بأمراض الجهاز الهضمي والتغذية، نوريا ديانوفا، قناة “زفيزدا” الروسية أنه يمكن تناول...

  mohammed alghobasi

  2021-03-06T23:55:44+03:00تغذية•فلك الطبية