د. المعتصم عبدالغني الأدبعي
يعتقد بعض الناس أن الأطفال هم فقط من يصابون بتسوس الأسنان، لكننا جميعًا معرضون للتسوس اسناننا طوال حياتنا.
والخبر السار هو أنه يمكن منع تسوس الأسنان. باتباع روتين صحي للعناية بالفم واتخاذ خيارات غذائية ذكية، والتي من خلالها يمكننا تقليل مخاطر الإصابة بتسوس الأسنان.
قد يهمك .. صنعاء تدشن برنامج “أحسن” للجودة الصحية
ما هو التسوس؟
تسوس الأسنان مرض يؤدي إلى إتلاف الأسنان وتكسيرها، حيث يحتوي السن على طبقة خارجية صلبة (مينا) وطبقة وسطى (عاج) وعصب السن (اللب). وكلما تأثرت الطبقات أكثر بالتحلل ، كلما كان الضرر أسوأ.
إذا لم يتم علاج تسوس الأسنان، فقد يؤدي إلى انتشار العدوى بين اسنانك وتحطم الأسنان. وتسوس الأسنان ليس فقط غير صحي، بل يبدو مظهر اسنانك سيئاً ومن الممكن ان يؤدي الي فقدان الثقة بالنفس.
ما الذي يسبب تسوس الاسنان؟
أسنانك مغطاة بطبقة لزجة من البكتيريا تسمى البلاك وهذه الطبقة تتشكل بعد تناول الوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة، حيث تحول البكتيريا هذه السكريات في الأطعمة والمشروبات إلى حمض، وهذا الحمض يهاجم طبقة مينا الأسنان.
عندما تتناول أطعمة أو مشروبات سكرية عدة مرات في اليوم ، أو إذا كنت تشرب نفس المشروب السكري لفترات طويلة من الزمن، فإن الحمض يهاجم مينا الأسنان مرارًا وتكرارًا. يأكل الحمض الأسنان ويمكن أن يسبب التسوس. والذي يمكن أن يشكل ثقب يسمى التجويف.
من يصاب بالتسوس؟
يمكن أن يصاب الناس من جميع الأعمار بتسوس الأسنان. ولكن هنالك اشخاص اكثر عرضة وذلك بسبب:
• تتناول وجبات خفيفة من الأطعمة والمشروبات السكرية.
• جفاف الفم من الأدوية أو بعض الامراض او لأسباب مثل التنفس المستمر من الفم وغيرها.
• ضعف طبقة المينا لأسباب وراثية او مرضية.
• عدم تنظيف الاسنان مرتين يوميًا بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
• اعطاء زجاجة الحليب للأطفال قبل النوم يترك اثار الحليب علي اسنانهم.
هل يمكن أن ينتقل تسوس الأسنان من شخص لآخر؟
لا، ولكن يمكن مشاركة البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان.
ويمكن أن تنتقل البكتيريا من فم إلى آخر عن طريق التقبيل أو مشاركة الكوب أو الملعقة أو أي شيء آخر يحمل قطرة من اللعاب.
هل يمكن منع تسوس الأسنان؟
نعم.. إليك الطريقة:
• اغسل أسنانك مرتين في اليوم بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
• تجنب تناول المشروبات والأطعمة السكرية بشكل متكرر وتناول الوجبات الخفيفة.
• اشرب الماء الذي يحتوي على نسبة من الفلورايد.
• قم بزيارة طبيب أسنانك بانتظام لإجراء فحص روتيني .
• استخدام خيط الاسنان يوميا للتخلص من الطعام العالق بين الاسنان والتي لاتصل اليها فرشاة الاسنان
يساعد اللعاب ايضا في منع تسوس الأسنان، والذي يقلل من الضرر الحمضي للأسنان عن طريق غسل الأطعمة اللزجة والسكرية. كما أن اللعاب يجعل الحمض أضعف.
يمكن أن يؤدي مضغ العلكة (الخالية من السكر) بعد الأكل إلى زيادة تدفق اللعاب والمساعدة في التخلص من السكريات.
يمكن أن تساعد المعادن الموجودة في اللعاب أيضًا في الوقاية من تسوس الأسنان.
احرص علي شراء معجون و فرشاة الاسنان المناسبين حسب توجيهات الطبيب.
الأماكن الاكثر عرضة للتسوس
يمكن أن يتشكل التسوس في أي مكان على السن، ولكن غالبًا ما يحدث ما بين الأسنان وفي تجاويف الأسنان الخلفية ، حيث تتجمع أجزاء من الطعام هناك والتي يصعب تنظيفها بشكل جيد ، لأنه ليس من السهل الوصول إليها. وأيضًا ، لا يمكن لشعيرات فرشاة الأسنان الوصول إلى الأخاديد.. و يمكن أن يتشكل التسوس أيضًا عند جذر السن ويذهب أسفل خط اللثة.
إقرأ أيضاً .. الكشف عن خصائص جديدة لخلايا الألم العصبية
هل تعاني من تسوس الاسنان؟
يمكن أن تشمل أعراض تسوس الأسنان ظهور بقع على الأسنان وتغير لون سطح السن ورائحة الفم الكريهة.
وتسوس الاسنان قد يشكل بعض الالام الخفيفة في المراحل المتقدمة من التسوس وايضا من الممكن ان يشكل ألاما شديدة عند وصوله الي عصب السن.
أخبر طبيب أسنانك إذا كانت أسنانك حساسة للحرارة أو البرودة أو إذا كان لديك أي ألم في الأسنان. وسيفحص الطبيب أسنانك ويأخذ أشعة سينية إذا لزم الأمر.
كيف يتم علاج تسوس الاسنان ؟
يعتمد العلاج على وقت اكتشاف التسوس. قبل تكوين التجاويف ، قد تحل علاجات الفلورايد المشكلة.
إذا كان لديك تجويف ، فستحتاج إلى حشو. قد يحتاج التجويف الكبير إلى تاج ليحل محل الجزء التالف من السن.
إذا كان عصب (لب) سنك متورطًا ، فقد تكون معالجة قناة الجذر هي فرصتك الأخيرة لإنقاذ السن.
أخيرًا ، قد يلزم خلع السن التالف بشدة واستبداله.
ولتجنب هذه الاضرار سيناقش طبيب أسنانك الخيارات ويخطط لأفضل طريقة لجعل فمك صحيًا مرة أخرى.
* أخصائي طب الفم والأسنان
الآن.. بإمكانك الإشتراك في قناة الطبية على اليوتيوب
المصدر : https://alttebiah.net/?p=19469
