الطبية| نبهت أخصائية إلى خطورة بعض العادات والأسباب التي يمكن أن تدمر الكبد وتؤثر على عمله ووظائفه.
وبحسب ما نقل موقع “Gazeta.Ru”، عن الأخصائية الروسية في أمراض الكبد وخبيرة التغذية الدكتورة ناتاليا بانينا، فإن أبرز أسباب وعادات تدمر الكبد هي:
1- الوزن الزائد السمنة في حد ذاتها هي سبب لتطور مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والأورام. والدهون التي تترسب في خلايا الكبد تؤدي إلى إتلافه. وفي بعض الحالات تؤدي إلى تليف الكبد كما تفاقم أمراض أخرى.
2 – الأدوية والمكملات الغذائية تناول المكملات الغذائية والفيتامينات بشكل عشوائي، وشرب المضادات الحيوية والمسكنات وموانع الحمل الفموية وحتى الباراسيتامول بكثرة يمكن أن يسبب التهاب الكبد السام.
3 – المشروبات الكحولية لا توجد جرعات كحول آمنة للكبد. وتعتبر الجرعة التي تزيد عن 40 غم من الإيثانول خطيرة على الرجال، والتي تزيد عن 20 غم خطيرة على النساء. والاستهلاك المنتظم للكحول يؤدي إلى الإصابة بأمراض الكبد الكحولية، التي تسبب في النهاية تليف الكبد.
4 – الأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية والدهون المتحولة هذه الأطعمة ترفع نسبة الكوليسترول “الضار”، وتؤدي إلى الإصابة بأمراض الكبد والقلب والأوعية الدموية وتزيد من مستوى الفركتوز الذي يساهم في تطور مرض الكبد الدهني غير الكحولي.
5 – المضادات الحيوية يمكن أن يسبب “فرط نمو بكتيريا الأمعاء” التهاب الكبد، وهذه الحالة تتعزز عند الاستخدام العشوائي للمضادات الحيوية والتغذية السيئة وقلة تناول الألياف في النظام الغذائي.
