تحذير عاجل للمواطنين من أضرار ثلاثة مشروبات رائجة في اليمن قد تؤدي إلى الوفاة

تحذير عاجل للمواطنين من أضرار ثلاثة مشروبات رائجة في اليمن قد تؤدي إلى الوفاة

المجلة الطبية/

كشفت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة يلينا سولوماتينا، عن أضرار خطيرة جدا على جسم الإنسان تخلفها ثلاثة مشروبات “رائجة في اليمن”، من بينها الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة وغيرها من المشروبات المحتوية على الكافيين.

وقالت: “هذه المشروبات تجفف الخلايا، ما يؤدي إلى فقدان الجسم للمواد المهمة والفيتامينات والمعادن”، مضيفة: “إذا لم يتمكن الشخص من التخلي عن تناول القهوة، فعليه بعد كل فنجان قهوة تناول كوبين من الماء”.

وأشارت إلى أن المشروبات الغازية كقاعدة عامة، ترفع مستوى السكر في الدم، ما قد يؤدي إلى نتائج غير مرغوبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الأوعية الدموية، تصل إلى فقدان الوعي.

ونصحت بتناول مشروبات الألبان وماء الشرب الاعتيادي، وكذلك تناول الفواكه والخضروات الطازجة.