دراسة عالمية تحذر من عادة يقوم بها اليمنيون تؤدي إلى الوفاة بمرض خطير
المجلة الطبية_خاص/
أثبت باحثون من جامعة تكساس ومؤسسات بحثية أخرى في دراسة حديثة، وجود صلة وطيدة بين الجلوس لفترات طويلة والوفاة بالسرطان.
وأجرى الباحثون الدراسة على أكثر من 8 آلاف شخص بينهم رجال ونساء بمنتصف العمر، وأكبر، مع حالة صحية تتراوح بين جيدة وغير مشكوك فيها.
وبحسب تقرير نشرته نيويوك تايمز عن الدراسة فان الأشخاص الذين يعانون بشدة من قلة الحركة، يمكن أن يكونوا أكثر عرضة للوفاة بالسرطان بنسبة تصل إلى 82 في المئة، مقارنة بأولئك الذين يجلسون فترات أقل.
وخلص العلماء من هذه الدراسة إلى أن التحرك ولو ببطء لدقائق قليلة إضافية في اليوم، قد يقلل بشكل كبير من خطر الوفاة بالسرطان، فثلاثون دقيقة من النشاط البدني قللت خطر الموت بالسرطان بنسبة 31 في المئة، وأسفرت الأنشطة الجسدية الخفيفة مثل المشي، عن تقليل الخطر بنسبة 8 في المئة إضافية.
يذكر أن الكثير من اليمنيين يقضون أوقات طويلة في حالة عدم حركة خاصة في فترة العصر والمساء أثناء جلسات المقيل والسهر لتناول القات.
المصدر : https://alttebiah.net/?p=9497
