هؤلاء ممنوعون من تناول لحوم الأضاحي

هؤلاء ممنوعون من تناول لحوم الأضاحي

خاص_ الطبية|

نبهت أخصائية تغذية علاجية يمنية الأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض التي تتأثر بتناول اللحوم إلى تجنب تناولها خلال عيد الأضحى.

وقالت الدكتورة آثار القبلي لـ “المجلة الطبية”: يُفضَّل أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض مثل مرضى النقرس، الكبد، الكلى، القلب وتصلب الشرايين، ألّا يتناولوا لحوم العيد.

قد يهمك..8 طرق آمنة لحفظ وتناول اللحوم بعد الذبح

وأوصت الأشخاص الذين يعانون من السمنة والسكري بالابتعاد عن اللحوم المشبعة بالدهون لأنها تؤدي إلى زيادة الكوليسترول والدهون الثلاثية وصعوبة الهضم.

وأشارت الدكتورة القبلي إلى أن جسم الإنسان لديه احتياجات كثيرة لعناصر غذائية متنوعة ومتزنة ولا يجب التركيز على عنصر واحد فقط، لافتة إلى أنه يجب التنويع وتضمين العناصر الغذائية العالية بالفيتامينات والمعادن مثل الخضروات والفواكه الطازجة.

إقرأ أيضاً..أخصائية تحذر من الإفراط في تناول هذا النوع من اللحوم

ونصحت بضرورة الإكثار من شرب الماء لضمان عمل الأعضاء في تخليص الجسم من السموم، وممارسة النشاط الحركي والبدني لتنشيط الدورة الدموية وزيادة كفاءة عمل القلب.

المصدر : https://alttebiah.net/?p=20116