تناول العنب يومياً يحسن رؤية كبار السن
الطبية|
توصل فريق من العلماء بجامعة سنغافورة الوطنية إلى أن الاستهلاك اليومي للعنب يمكن أن يحسن الرؤية لدى كبار السن.
وأشارت إلى أن هذه التجربة العشوائية التي أجراها الفريق العلمي
وبحسب “مجلة Food & Function “، نفذ العلماء تجربة شملت 34 متطوعا طلب منهم تناول 1.5 كوب من العنب يوميا لمدة 16 أسبوعا، وكان أفراد المجموعة الضابطة يتناولون دواء وهميا.
قد يهمك..أخصائي يوضح سبب خوف اليمنيين من أدوية الاضطرابات النفسية
واكتشف الباحثون بعد انتهاء التجربة أن الكثافة البصرية للصباغ البقعي (MPOD) لدى المشاركين الذين تناولوا العنب تحسنت بشكل ملحوظ. وبالإضافة إلى ذلك، ارتفع مستوى مضادات الأكسدة والفينولات في البلازما.
اقرأ أيضاً..الصحة العالمية: اقليم شرق المتوسط يواجه 63 فاشية هذا العام
ولفتت المجلة إلى أن هذه النتائج تتوافق مع نتائج الدراسات السابقة التي أظهرت أن تناول العنب يحمي بنية شبكية العين ووظيفتها.
يذكر أن العنب يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة الطبيعية والبوليفينول، التي يمكنها أن تقلل من الإجهاد التأكسدي الناجم عن الشيخوخة.
الآن.. بإمكانك الإشتراك في قناة الطبية على اليوتيوب
المصدر : https://alttebiah.net/?p=22547
