تغذية

• 
  الأحد 1 ديسمبر 2019

  دراسة تحذر من الإفراط في تناول الأغذية الصحية

  المجلة الطبية: يعد اختيار الوجبات الغذائية المفيدة للجسم سببا رئيسيا في تحسن الصحة العامة والحفاظ على وزن مثالي. ولكن يعد مقدار ما يتم تناوله...

  معين النجري

  2019-12-01T16:38:19+03:00تغذية
• 
  الخميس 28 نوفمبر 2019

  التفاح من العناصر الغذائية الهامة للجسم خلال الشتاء

  المجلة الطبية: التفاح يعد من الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، وخاصة خلال فصل الشتاء، حيث إنه غني بفيتامين سي وغني بمضادات...

  معين النجري

  2019-11-28T15:47:56+03:00تغذية
• 
  الخميس 28 نوفمبر 2019

  أضرار صحية للفراولة منها انخفاض الفيتامينات وارتفاع السكر

  المجلة الطبية: الفراولة هى نوع شائع من الفاكهة التي يمكن أن تؤكل كعلاج مغذٍ ومنعش في الأيام الحارة أو تستخدم للحلويات مثل الآيس كريم...

  معين النجري

  2019-11-28T15:37:55+03:00تغذية
• 
  الأربعاء 20 نوفمبر 2019

  تعرف على أهم أنواع الحليب وفوائدها

  تعرف على أهم أنواع الحليب وفوائدها المجلة الطبية: اليكم قائمة بأكثر 7 أنواع حليب يمكنكم إضافتها لنظامكم الغذائي لتحقيق أقصى استفادة وهي: حليب القنب...

  mohammed alghobasi

  2019-11-20T16:36:55+03:00تغذية
• 
  الثلاثاء 19 نوفمبر 2019

  تناول العشاء في وقت متأخر يعرّضك للإصابة بأمراض القلب

  تناول العشاء في وقت متأخر يعرّضك للإصابة بأمراض القلب المجلة الطبية: نشرت صحيفة “ديلي ميل البريطانية نتائج دراسة أجراها باحثون من جامعة كولومبيا، أشارت...

  mohammed alghobasi

  2019-11-19T22:12:59+03:00تغذية
• 
  الإثنين 18 نوفمبر 2019

  أهم فوائد الزعفران للنساء

  أهم فوائد الزعفران للنساء المجلة الطبية: فوائد الزعفران للنساء ثمينة. فهذا التابل الغذائي الأغلى من الذهب، يملك من المنافع الصحية ما لا يمكن توقعه...

  mohammed alghobasi

  2019-11-18T16:55:26+03:00تغذية
• 
  الخميس 7 نوفمبر 2019

  أطعمة في منزلك قد تكون بديلا عن الأدوية

  أطعمة في منزلك قد تكون بديلا عن الأدوية المجلة الطبية: يتوافر بالمنزل العديد من الأطعمة والمشروبات التي يمكن الاعتماد عليها في التعافي من بعض...

  mohammed alghobasi

  2019-11-07T16:45:44+03:00تغذية
• 
  الثلاثاء 5 نوفمبر 2019

  إليك أفضل وأسوأ الأطعمة للبشرة

  إليك أفضل وأسوأ الأطعمة للبشرة المجلة الطبية: يعتبر الطعام الذي يتناوله الشخص أحد العوامل الرئيسية المؤثرة في صحة البشرة، وتساهم بعض الأطعمة في تقليل...

  mohammed alghobasi

  2019-11-05T17:56:49+03:00تغذية
• 
  السبت 2 نوفمبر 2019

  تعرف على الوقت المناسب لتناول طعام العشاء

  ما هو الوقت الافضل لتناول طعام العشاء المجلة الطبية: إذا سألت طبيباً عن أفضل توقيت للعشاء سيخبرك أنه حوالي الساعة الـ 8 غالباً، فهناك...

  mohammed alghobasi

  2019-11-02T20:54:18+03:00تغذية
• 
  الأربعاء 30 أكتوبر 2019

  فوائد كثيرة لإرضاع الطفل منذ الساعة الاولى بعد الولادة!

  فوائد كثيرة لإضاع الطفل منذ الساعة الاولى بعد الولادة! المجلة الطبية: الرضاعة الطبيعية هي الأمور الضرورية لطفلكِ حيث أنها الوسيلة الأساسية التي تساهم في...

  mohammed alghobasi

  2019-12-27T23:48:54+03:00

  تغذية