الطبية| يُعرف مرض “عرق النسا” علمياً باسم “التهاب العصب الوركي”، وهو ألم يمتد على طول الأعصاب الوركيَّة، أي من أسفل الظهر ويمر بالأرداف ليمتد نحو الأسفل إلى الساقين وينتهي تحت الركبة مباشرة.
ورغم ما يُسبّب هذا النوع من الالتهابات ألماً مزعجاً ويشلّ الحركة موقتاً، لكن يمكن علاجه مع الوقت، باستثناء بعض الحالات حيث يكون الالتهاب حاداً، ويُلزم المريض بالخضوع لجراحة لمعالجة المرض حتى لا يتطور، ويُضعف الساق، ويؤثر في الأمعاء والمثانة.
وثمة أعراض لمرض “عرق النسا” لا بدّ من ملاحظتها والتنبّه إليها للإسراع في استشارة الطبيب، وهي آلام تبدأ أسفل الظهر، وتكون على شكل صدمة كهربائية، أو حرق، أو طعن.
كما يصحبه ألم في الظهر أو الساق أو الورك يزداد مع الجلوس. إضافة الى فقدان الطاقة وضعف الجسم، وتنميل الأطراف مع صعوبة في تحريك الساق أو القدم. كما يعاني المريض من حرق أو وخز أسفل الساق وألم شديد يصعُب معه الوقوف بسهولة.. بحسب ما نقل موقع مجلة “لها”.
وعلاج مرض “عرق النسا” والشفاء منه ممكن من خلال تطبيق تعليمات الطبيب المختص أولاً، والذي يوصي عادةً بالمشي والسباحة والحركة قدر المستطاع، لأن الحركة تساعد على تخفيف الالتهاب.
ويمكن اللجوء الى بعض العلاجات البديلة المريحة مثل استخدام الكمّادات الباردة أو الساخنة للعضلات المؤلمة، وممارسة تمارين الإطالة، للتمكّن من القيام بالأنشطة البدنية بدون ألم.
