أخصائية يمنية تنصح المواطنين بالتوقف عن تناول هذه الأطعمة فوراً
المجلة الطبية _ خاص|
قدمت أخصائية التغذية الدكتورة دنيا المتوكل جملة من النصائح للمواطنين لعلاج الانفلونزا ونزلات البرد وحذرت من بعض الأطعمة التي تسبب ضعف المناعة.
إقرأ أيضاً..أخصائي يمني يحذر الأهالي من أمراض تغيرات الطقس
وقالت بأن على المريض الراحة وترك الجسم يحارب الفيروس دون أي تدخل دوائي، مؤكدة أن ارتفاع درجة حرارة الجسم مهم لفترة معينة وذلك للقضاء على الكثير من الفيروسات والبكتيريا، وأن الجسم لا يصل إلى مرحلة الخطر إلا في حال تجاوزت درجة حرارة الجسم الـ 42 درجة مئوية. بحسب دراسات سابقة.
قد يهمك..أخصائي كلى يمني يحذر المواطنين من شرب الماء في جلسات القات فقط
وأضافت في تصريح خاص لـ “المجلة الطبية“.. “النوم المبكر، والتنفس الصحيح وأخذ حمام دافئ، والإكثار من من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل الفلفل الأخضر والفواكه الحمضية كالتوت والفراولة والليمون والبرتقال واليوسفي يمكنها أن تساعد في علاج الإنفلونزا ونزلات البرد.
أنت مدعو للإشتراك في قناة الطبية في اليوتيوب
ونصحت الدكتورة المواطنين بالتوقف عن تناول السكر والدقيق الأبيض لأنهما السبب الرئيسي لضعف المناعة.
لقد أنهيت قراءة “أخصائية تنصح بالتوقف عن تناول هذه الأطعمة فوراً”.
المصدر : https://alttebiah.net/?p=13747
